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-- 发布时间：2015/9/14 2:46:00
-- 解决跑步后膝盖痛的几个办法
1把食盐炒热后，用纱布包着，捂在膝盖上，出汗后就换，那样效果很好。
2可以用55°的高粱白酒揉擦膝盖，每次揉擦到发热为止。
3每晚上用食醋混合着50℃的温水泡脚30分钟什么膝盖疼痛都没了。
-- 发布时间：2015/9/14 11:33:00
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