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--  作者:阿熊
--  发布时间:2003/1/18 10:51:00
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请问,增长和增粗的练习,可以同时进行吗?。

--  作者:pddp
--  发布时间:2003/1/18 11:55:00
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先长后粗,增长一定程度后再练粗
--  作者:musswit
--  发布时间:2003/1/18 13:17:00
--  [求助]
阿熊,请进入会员区讨论练习的问题,谢谢合作!
--  作者:pddp
--  发布时间:2003/1/18 13:47:00
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对,我忘了,歉意。