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--  作者：13737233748 --  发布时间：2006/10/1 9:50:00 --  时间 要锻炼多久才有效果

--  作者：盼你乐客服 --  发布时间：2006/10/1 10:07:00 --   一般情况下锻炼一个月以后可以增长0.5-1cm，锻炼3-6个月基本可以解决问题！ [此贴子已经被作者于2006-10-1 10:09:59编辑过]