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--  作者:wxgxshq
--  发布时间:2006/11/23 10:39:00
--  夫妻性事泄精频度的掌握(精华)
中医历代医家在养生中非常注重“节欲固精”。《千金方》中提出:“人年二十者,四日一泄;年三十者,八日一泄;年四十者,十六日一泄;年五十者,二十日一泄;年六十者,即闭毕精,勿复更泄也……。”现在看来这种规定显然是不恰当、不实际的。夫妻性生活的频率不宜强行规定。根据体质不同,生活方式、所处环境不一,要因人而异,不可千篇一律。对那些年壮气盛,体魄强健者,不可抑忍,久而不泄。正常的性生活,可使精神愉快,身体强健,精力充沛。一般青年人,每周1~2次为佳。随着年龄增加,性生活的次数也应相应减少,四十五岁以上的中年人,每周1次性生活是比较合适的。