以文本方式查看主题 - 盼你乐阴茎增大论坛--全球华人阴茎增大、阴道缩小基地 (http://bbs.5k1.com/index.asp) -- 健美学园 (http://bbs.5k1.com/list.asp?boardid=7) ---- 健美该吃些什么哦 (http://bbs.5k1.com/dispbbs.asp?boardid=7&id=4037) |
-- 作者:superboy888 -- 发布时间:2002/12/2 17:25:00 -- 健美该吃些什么哦 呵呵,斑竹告诉我,你哪个时候吃些什么那,不会吃大地瓜吧,哈哈 :em15: :em15: :em15: :em18: :em18: |
-- 作者:musswit -- 发布时间:2002/12/2 18:38:00 -- 健美该吃些什么哦 呵呵,我在学校里还不和你一样啊,不过那时我们研究生每个月还有300块的补贴,呵呵,可能比你吃的要好吧。 我那时主要是吃鸡蛋和猪肉、牛肉。我一个哥们居然暑假里一天吃10几个鸡蛋,呵呵,很恐怖。记住只吃蛋白就行了,蛋黄不要多吃,扔了。鸡蛋最好的地方是比较便宜,适合学生使用。 专业些的健美人会吃蛋白粉、肌酸等东西补充营养,但我们那时后可吃不起。 你可以看一下我那篇"健美营养知识"的贴子啊。 |
-- 作者:superboy888 -- 发布时间:2002/12/2 18:53:00 -- 健美该吃些什么哦 不错嘛,我还以为你们只是吃大地瓜就长的那么壮呢,我的哪个帖子,你还没回答我那。。。。好羡慕。。。。。。。。。。。。 :em18: :em18: :em15: :em15: :em15: :em15: :em09: :em09: :em09: |
-- 作者:b777a340 -- 发布时间:2003/7/13 16:14:00 -- useful.!! |
-- 作者:agkf -- 发布时间:2003/8/30 10:30:00 -- ok |