以文本方式查看主题 - 盼你乐阴茎增大论坛--全球华人阴茎增大、阴道缩小基地 (http://bbs.5k1.com/index.asp) -- 健美学园 (http://bbs.5k1.com/list.asp?boardid=7) ---- 我想让臀部壮一点 应该怎么练啊 (http://bbs.5k1.com/dispbbs.asp?boardid=7&id=87351) |
-- 作者:liuqi677 -- 发布时间:2008/9/30 15:05:00 -- 我想让臀部壮一点 应该怎么练啊 有什么专项运动么 |
-- 作者:musswit -- 发布时间:2008/9/30 15:14:00 -- 多练练深蹲 |
-- 作者:痞子来了 -- 发布时间:2008/10/19 21:08:00 -- 可以试试楼上的意见 |
-- 作者:lzt1234 -- 发布时间:2009/2/5 10:08:00 -- 只练深蹲,恐怕不行,最好加上蛙跳 |
-- 作者:duoluonanyan -- 发布时间:2009/2/9 13:39:00 -- |
-- 作者:ganggang117 -- 发布时间:2009/6/3 0:21:00 -- 打屁股 |
-- 作者:peter987 -- 发布时间:2009/6/3 23:32:00 -- |