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标题：
各位热心的斑竹请进
天丝
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：新手上路
文章：10
积分：24
门派：无门无派
注册：2002年10月8日
 
发贴心情
各位热心的斑竹请进
小弟我“芳龄”22，身高1.74米，体重77公斤。现在想减脂增肌，但是学校设备简陋，只有普通的双杠等器材，请问我该如何做？
我已经开始每晚少尽食甚至不吃任何东西了。还想把腰围减下去。
谢谢大家。。
点击查看用户来源及管理，发贴IP：218.7.44.218
2003/3/15 17:31:00

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