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yuwyi
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:高级会员
文章:12
积分:91
门派:无门无派
注册:2003年8月10日
楼主
 

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请问
PC的练习是否必须配合呼吸,收缩时间很难保持5秒啊。另外吸气是几乎全身肌肉都紧张,是否我没找到部位?
点击查看用户来源及管理,发贴IP:218.28.174.10
2003/8/13 6:36:00
musswit
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:管理员
威望:66666
文章:26940
积分:41715
门派:无门无派
注册:2002年3月29日
2
 

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点击查看用户来源及管理,发贴IP:218.91.34.188
2003/8/13 10:36:00

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