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→ 怎样才能增长胸肌呢
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2778
个阅读者
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标题:
怎样才能增长胸肌呢
阿豪哥
等级:新手上路
文章:16
积分:-6
门派:无门无派
注册:2004年5月16日
楼主
怎样才能增长胸肌呢
RT,请教
2004/5/16 13:52:00
宇文拓
等级:新手上路
文章:90
积分:-73
门派:无门无派
注册:2004年4月4日
第
2
楼
94呀
我也很想知道
2004/5/18 22:40:00
mcn
等级:新手上路
文章:66
积分:-36
门派:无门无派
注册:2003年12月4日
第
3
楼
卧推和俯卧撑!!!!!!!!
2004/5/20 20:07:00
性之脉动
等级:高级会员
文章:49
积分:-8
门派:无门无派
注册:2004年5月9日
第
4
楼
卧推和俯卧撑!!!!!!!!
我150斤重,俯卧撑我双脚放在凳子上一次能做标准的40个,间隔10分钟做一组,能做3组
2004/5/21 16:31:00
宇文拓
等级:新手上路
文章:90
积分:-73
门派:无门无派
注册:2004年4月4日
第
5
楼
怎么卧推?
2004/5/26 13:17:00
想要我吗
等级:新手上路
文章:14
积分:-16
门派:无门无派
注册:2004年5月28日
第
6
楼
\
2004/5/28 16:15:00
宇文拓
等级:新手上路
文章:90
积分:-73
门派:无门无派
注册:2004年4月4日
第
7
楼
你是男是女啊?
2004/5/29 16:21:00
mcn
等级:新手上路
文章:66
积分:-36
门派:无门无派
注册:2003年12月4日
第
8
楼
所谓卧推就是自己躺在一块可以上下伸缩手笔的木版上,然后拿杠铃放在胸口上下举!
2004/7/1 15:18:00
tffyuki
等级:新手上路
文章:47
积分:5
门派:无门无派
注册:2004年6月27日
第
9
楼
我试过 引体上 坚持一年 79---到---86CM
2004/7/2 21:29:00
9
9
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