我的JJ原有15.5/5.，练功了二个多月增加到16.5/5.5，进展十分缓慢，没有达到预期目的。我的练法是YR--WQ--双向TJ--LS--YR。但是性生活的质量提高了很多，由原来3分钟左右提高到20分钟以上了，有时做得太久都不谢而放弃啦，就是手淫也要好久好久才谢，真是累死人了。有时我都不想练了，我的奋斗目标是18/6。朋友们帮出出主意啊。非常感谢呵。

 

你的长度增长是比较慢，从你增粗太快的情况看，你的方法有问题，而且你不该做这个计划，你应该按标准计划做。请重新在会员区发帖咨询，技术咨询只能在会员区内进行。

 

zhi chi la