香港的健美先生陈永和
在在香港人中间，陈永和，眉清目秀，模样俊朗，头发还现出几抹淡黄，显得很合时尚。
然而，陈永和却非寻常靓仔，香港健美先生的头衔，称雄港岛健坛，还不是陈猛男的全部，去年年底他深入健美运动的虎踞龙盘之地：美国，令人惊讶地在全美铁人健美大赛中一举获得80公斤级冠军、新手轻量级冠军以及新手全场总冠军。他从而成为第一个在美国健健美比赛中获胜的华人选手。
生性开朗的陈永和追求的是一种不平淡的人生。
1962年他出生在香港。19岁时，他开始出入于健身房练块儿，井视其为最佳休闲选择。当时，健美还是一项大多数人感到陌生的运动，陈永和练健美，自然显得颇为前卫。
20岁时，陈永和到加拿大谋求发展，在一家中国餐馆里做厨师。正当煎、炒、烹、炸的手艺让外国佬大过食瘾之际，他却又离开了餐饮业，而撊局笖美容业，只不过陈永和的美容顾客非人乃犬。
陈永和的狗美容院开张不久，便宾客盈门。狗们灰头土脸进门，花枝招展、神气活现出门，陈美容师的梳妆技艺颇得赞扬，人犬两欢。
陈永和的狗生意越做越大，他又在一家农场里搞起了狗种培育。他经手的名种犬被卖到1万美元。此外他还参加了当地的狗展活动，并多次得冠。
到加拿大的第7个年头，陈永和重拾自己旧日的爱好，到一家健身房练健美。加拿大毕竟不同于香港。有着良好的健身风尚。陈永和在这里大有如鱼得水之感。训练中，他结识了几位加拿大冠军，并得到他们的点拨，获益不浅。
练了一年，陈永和参加当地地区性的健美比赛小试牛刀，没料想竟夺得级别冠军。
93年他回到香港。他认定开餐馆、养狗都不是他的理想职业选择，正好有一家乡村俱乐部招聘健身房教练，他毫不犹豫地应聘了。
一年后，陈永和不甘心继续为人打工，在香港旺角开办了属于自己的健身房，营业不足半年，他已收回投资。在现在香港经济不景气的情况下，他98年的经营还好于97年，去年，他的第二家健身房在港岛区开张了，目前他又在积极筹备位于湾仔的更大规模的健身房。
生意一帆风顺的同时，他在健美竞技场上也春风得意，成为无可争议的香港健美先生。而且，陈永和的出现，正渐渐改变着香港健坛以往那种只崇尚大肌肉块的观念，越来越多的人都认识到肌肉匀称、身才协调、具有整体美才是健美选手理想体格。陈永和的身材正是这样，围度不是很大，但线条很好。
健美圈内人评价陈永和为训练减脂专家，因为他每到赛前，都能使肌肉优美地凸现出来。陈永和没有把自己的训练方法视为秘不可宣，他在香港大学开设的健美教练班上讲授摻∶烙爰踔瑪课程，他还将自己的训练拍成录像带在健身房里播放。
陈永和所加盟的香港健身同业联盟会是一个颇有社会声望的健美组织，其会长杨斯属健坛传奇人物，曾与李小龙合作拍戏，十几岁便去好莱坞发展，拍动作片，正因为此，杨斯和他的同盟会与美国健美界有着密切的联系。去年，同盟会决定派3名选手赴美参加健美比赛，陈永和自然是香港代表队的主将。
美国乃现代健美运动的发祥地。健美舞台上强手如林、英雄辈出。每年大大小小的健美赛事也是花样繁多，其中不乏很具权威性和影响力的比赛，自然健美比赛和铁人健美赛便是这样的著名赛事。历届比赛造就了为数可观的健美明星人物。
陈永和先出现在11月份举行的自然健美赛上。这里是体壮如牛的白种人和黑种人的世界，然而，陈永和没有被那些超级肌肉块头吓倒，他从容地向观众展示自己，充满自信。他最终获得150公斤以下级的第三名。12月出台的铁人健美赛上，陈永和表现得更出色，他流畅的肌肉线条触力为他赢得三项桂冠，观众对这个英俊的华人青年报以热烈的掌声。
陈永和99年打算至少再参加三项美国健美比赛，他说，我想让美国人知道，中国人在健美上可以赢美国人。
陈永和的人生轨迹走到今天，他几乎都有声有色地做好了每件事。
