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标题:
让女人健康美丽的六件事
盼盼
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:管理员
文章:7414
积分:12148
门派:无门无派
注册:2006年1月16日
楼主
 

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让女人健康美丽的六件事
早晚两杯白开水。 
  一片多种复合维生素。 

  如果年龄超过30岁, 
为延缓衰老的到来,维生素C、E是必须补充的。 

  一杯醋。 

  每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生。 

  一杯酸奶。 

  牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以,女人应每天保证1~2杯酸奶。 

  一瓶矿泉水。 

  清洗脸部后仰卧,将矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。 

  一个西红柿。 

  在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种。每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
点击查看用户来源及管理,发贴IP:210.51.208.89
2007/4/5 17:20:00
zzzzzzcm
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:蜘蛛侠
文章:1154
积分:1328
门派:无门无派
注册:2007年5月5日
2
 

发贴心情
容易
点击查看用户来源及管理,发贴IP:61.228.153.130
2007/7/1 17:02:00

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